Publié dans fitbit, Juste moi

2019 avec Fitbit

Faisons le point sur mon année sportive 2019.

Le premier semestre s’est plutôt bien passé, comme on peut le voir si dessous, j’ai dépassé le cap des 1’000 km en six mois et j’ai un petit peu d’avance sur mon objectif qui était de 150 km par mois.

Par contre, les six mois suivants furent ca-tas-tro-phiques à tous les niveaux !!

Ça commence début juillet avec ma montre que je n’arrive plus à charger et qui rend l’âme deux jours après la fin de la garantie … comme par hasard. Pour la première fois depuis trois ans, je me retrouve sans coach et c’est compliqué. Je prends tout de même le temps de me demander si j’en ai vraiment besoin … et il s’avère que oui. Que ce soit pour savoir combien de km je marche par mois, mais aussi pour le sport que je pratique à côté, les calories, le poids, la fréquence cardiaque, les phases du sommeil … bref j’en ai besoin.

Courant août, il y a des actions sur la marque et je décide de me racheter une montre, même modèle mais la dernière version, donc la Charge 3. Je la configure sans trop de problème avec mon téléphone, mais pour l’application sur mon ordinateur c’est une autre paire de manche et un coup sur deux ça ne marche pas !! Je n’arrive plus à faire le bilan par mois du nombre de km effectués, et ça me gave !! Au final 130 km au compteur.

En septembre et octobre ça ne se passe pas trop mal niveau marche avec 147 km en septembre et 120 km en octobre. Par contre, j’ai du mal à enregistrer les autres sports comme le vélo ou les exercices de fitness, la montre ne voulant plus s’arrêter à la fin des exercices !! Les explications n’étaient pas très claires sur la façon de boucler une cession … bref j’ai fini par y arriver.

Pour la période novembre – décembre, ce fut compliqué … ma nouvelle montre Fitbit, achetée il y a deux mois, est déjà en panne … retour au magasin début novembre … attendre encore deux semaines avant qu’elle ne revienne de la réparation, finalement je la récupère presque à la fin du mois. Du coup j’ai moins marché en novembre, avec seulement 38 km au compteur.

En décembre j’ai eu de la peine à m’y remettre, mais j’ai tout de même marché 135 km sans trop de difficultés, car le temps fût plutôt clément pour la saison et comme j’ai des congés, j’ai envie d’en profiter un peu.

Ensuite c’est mon pèse-personne de la même marque qui est tombé en rade !! donc plus aucun point de repère … que ce soit pour le poids, l’IMC, les calories, etc … donc nettement moins motivée ! Et pour couronner le tout, j’ai perdu tous mes résultats des 3 dernières années lors d’une mauvaise manipulation en voulant synchroniser le Fitstar, programme de sport.

Au final, pour le 2ème trimestre j’ai marché 570 km.

Pour le bilan de l’année 2019 ça fait 1’578 km pour 10 mois de marche, donc au final j’ai tenu l’objectif sur 10 mois et je suis juste satisfaite.

Par contre côté sport, je n’ai tenu aucun de mes engagements, ni dans la perte de poids, ni dans la souplesse et pas plus dans la régularité.