Publié dans Bla-bla-bla, Juste moi

Adieu 2020

Nous voici arrivés à la dernière journée de 2020 et j’avoue que j’ai hâte, comme sûrement beaucoup de monde, de pouvoir enfin tirer un trait sur cette année « horribilis » dans tous les sens du terme.

Avec le recul, j’avoue avoir été choquée par cette pandémie. Devoir arrêter de travailler de façon brutale, être en semi-confinement, dans les premiers jours voir des scènes d’hystéries dans les magasins, l’agressivité des gens, des empoignades pour une boîte de conserve ou un kilo de pâtes.

Avoir mes premières crises d’angoisse face à toutes ces choses que je ne peux pas maîtriser, avoir peur des réactions des gens, au final peur de sortir de chez moi, mais tourner en rond dans 29 m2 ce n’est pas simple non plus. N’avoir personne à qui confier ma peine ou mes interrogations s’est avéré difficile. Devoir faire comme d’habitude et tout surmonter toute seule c’est souvent épuisant.

Alors j’ai fais ce que je fais en règle générale. Je me suis réfugiée dans les livres, les séries, les films, le sport, j’ai débuté la méditation (ce qui me réussit plutôt pas mal), je tente de lâcher prise (ce qui est très compliqué pour moi) et j’ai enfin trouvé un cours de yoga pour débutant, en français, bien expliqué et qui ne va pas trop vite. Avec l’arrivée des beaux jours j’ai recommencé à me balader, quelques lectures au parc, mais impossible de s’asseoir sur un banc sans être emmerdée par des inconnus qui se collent contre moi, alors qu’il y a des dizaines de bancs libres !!

Bref … une année étrange, déstabilisante, pénible, et même si j’essaie de rester positive, je sais déjà que 2021 sera compliquée, un peu dans la même veine que cette année avec en plus le stress et les questionnements sur la vaccination … mais ça c’est une autre histoire 😉

D’ici là portez vous bien, veillez sur ceux qui vous sont chers et essayons de vivre un jour après l’autre, c’est déjà pas mal. Essayons d’être bienveillant envers soi-même et envers les autres, moins exigeant … enfin tout un programme 😉