Publié dans Juste moi, mon moral vu de ma fenêtre

Retour sur avril 2020

Un mois d’avril très étrange … pendant les 3 premières semaines je ne suis presque pas sortie … seulement une fois par semaine pour faire les courses … les gens me font peur et je préfère rester chez moi … la chaleur monte en flèche … pendant 3 semaines entre 20° et 30° !! … et un soleil magnifique mais qui me mets  mal à l’aise … je ne travaille plus depuis la mi-mars, et j’ai parfois de la peine à garder mes repères … je ne peux pas faire de télé-travail, puisque mon travail se fait au contact du public … je ne m’ennuie pas … je regarde des séries et je lis … mais pas plus que d’habitude … j’en profite pour faire des réglages sur mon i-pad, ranger ma musique … je rajoute un nouveau jeu sur mon i-pad (Hidden City) essentiellement des scènes d’objets cachés … et je continue à jouer à mon Mah-jong ainsi qu’à June’s Journey, aussi un jeu d’objets cachés doublé d’un jeu de décoration qui m’apaise 😉 … faire du tri dans mes vêtements … devoir se décider à laver les affaires d’été, même si ça me semble trop tôt … hésiter à mettre des chaussures d’été … devoir passer au maquillage d’été, plus léger … racler le fond des pots de crème de jour … devoir passer à la BB crème et faire avec les restes de l’an passé …

 

Les vacances de Pâques passent à toute vitesse … après 3 semaines de soleil et de chaleur, la température tombe, il fait froid et la pluie se remet dans la partie … la Suisse annonce que l’on va rester en semi-confinement encore plusieurs semaines … devoir faire des achats sur internet … ce que je déteste … devoir créer un compte paypal … me résoudre à commander des maques en tissu … acheter mon abonnement chez Fit Star … avec 3 mois gratuit pour le tester … finalement gérer l’administratif de l’association depuis la maison … avoir quelques contacts avec les juristes afin de régler les affaires courantes …

 

Côté sport, marcher 78 km … ce qui  n’est pas si mal vu les circonstances … remonter sur mon vélo …. et y prendre du plaisir … s’aérer la tête en ne bougeant pas de mon balcon … faire du sport mais sans plus … tester des appli de sport pour finalement revenir aux basic … Fit Star … Gym Direct en différé sur mon You tube … et les vidéos de Lucile Woodward que j’aime beaucoup … avoir de la peine à être régulière dans ces activités … tout dépend de mon humeur et de mon  moral …

 

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Ça m’agace – 5

Pour rester dans l’air du temps, celle du Coronavirus, malheureusement, il y a un certains nombres de choses qui m’agacent prodigieusement. Alors je préfère partager, afin de faire descendre la pression,  mais aussi pour que vous puissiez donner votre avis.

Donc pour rappel, en Suisse, nous ne sommes pas consignés, mais priés de ne pas abuser de la situation, à savoir : ne sortir que pour faire les courses, aller à la pharmacie ou chez le médecin et s’aérer en faisant le tour du bâtiment pour rester en bonne santé.

Le port du masque n’est obligatoire que pour les malades ainsi que, évidemment, pour le personnel soignant, dans les pharmacies et dans les magasins. Mais depuis quelques jours, on nous bassine à la télé et sur les réseaux sociaux pour faire des masques soi-même, en tissu … d’abord il faut être bonne couturière !! ensuite il faut avoir le matériel, à savoir : la machine à coudre, mais surtout le tissu et les fameux élastiques plats !! entre autre … mais où ces personnes ont-elles achetés tout ce matériel, alors que les merceries sont fermées depuis belle lurette ?? Je ne parlerai même pas du prix des masques qui arrivent en pharmacie, au prix de base de 1 fr 90 la pièce, mais comme on est sensé le changer toutes les 3 heures, ou au moins 2x par jour !!! Je vous laisse faire le calcul !! Grosso modo un budget de 120 fr minimum par mois et par personne !!

Avec le beau temps, de plus en plus de gens sortent, avec leur sac dos, contenant le pique-nique, les boissons et la serviette de plage !! Je vois des enfants au-dessous de 12 ans se baladant seul (donc sans parents dans les alentours) dans la rue, ou jouant au parc seul pendant des heures …

Il y a aussi les petites incivilités du quotidien, car dans les magasins on nous demande d’observer une distance de 2 m entre les personnes, mais il y a toujours un imbécile pour se glisser dans cet espace, car lui est pressé !! Il y a aussi les personnes qui mettent 2h pour faire des courses et l’idiot du jour qui a tourné dans le magasin pendant plus de 20 minutes, car monsieur était au téléphone !! alors que 15 personnes attendaient sur le trottoir.

La dernière chose qui m’a agacée mais aussi fait flipper, c’est le fameux « traçage » des gens, avec une sorte d’application pour justifier de tous les endroits où l’on va … mais je ferai un article plus détaillé car ça engage notre liberté individuelle et je vous parlerai du modèle chinois, qui lui fait vraiment flipper.

Pour terminer et toujours en lien avec le « traçage » et les instituts de bien être type : massage, coiffeur, onglerie, etc, ses sociétés sont censées nous faire remplir un questionnaire de santé !! style : tu tousses ? tu as de la fièvre ? finalement je ne suis pas sûre de pouvoir te donner un rv !! Evidemment que ces professionnels doivent se protéger, mais ils n’ont pas été formés pour faire médecine, ce sont des données personnelles dont ils ne nous viendraient probablement pas à l’idée de parler de ça avec ses personnes.

Au final, je pense qu’on est pas encore sorti de l’auberge

 

 

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Musique et solidarité

A l’heure où nous sommes presque tous confinés, où l’éloignement social est de mise et que l’on se retrouve face à soi-même, j’apprécie le geste de certains chanteurs et chanteuses, de tous horizon, qui improvisent une mélodie pour nous mettre en garde des méfaits du Coronavirus, car apparemment certains n’ont toujours pas compris !!

Il y a Jean-Jacques Goldman qui malgré ses 68 ans, remet une de ses chansons au goût du jour, et qui en fait un remerciement pour tous ceux et celles qui continuent à travailler, et je trouve ça plutôt réussi.

Venant du Canada, il y a Cœur de Pirate, chanteuse que j’adore, qui improvise un refrain nous rappelant les règles de base de bonne conduite, quand on tousse ou que l’on éternue (perso j’ai appris ça quand j’avais 4 ans, ça faisait juste partie de l’éducation de base !! j’dis ça, j’dis rien).

En Suisse aussi, Stéphane Eicher donne de la voix avec la transformation d’une de ces chansons et un clip très éloquent. A regarder jusqu’au bout pour les remerciements. 

Il y en a sûrement d’autre, mais mon but n’est pas de les répertorier tous, juste les artistes qui me tienne à cœur.

 

 

Publié dans COVID-19, Juste moi, mon moral vu de ma fenêtre

Retour sur mars 2020

Déjà la fin du premier trimestre … le soleil qui se fait plus insistant … la chaleur qui monte à toute vitesse … une semaine de travail intense … entre doute, questionnement, peur, incompréhension … on parle de plus en plus du COVID-19 … chaque jour notre quotidien change … se laver les mains 50x par jour … espacer les distances entre les gens … aller chez le coiffeur encore insouciante … faire les courses devient de plus en plus compliqué … les rayons sont souvent vides … les gens sont agressifs … petites incivilités ordinaires … mes derniers petits plaisirs, mais je ne le sais pas encore … devoir rapporter mon Fitbit au magasin, car encore foutu … un dernier Burger King avec Eric … se poser des questions … avoir peur seule dans mon petit studio …

 

Mi-mars franchir un pas … l’association où je travaille ferme ses portes temporairement … être priée de rester chez soi … sortir le moins possible … faire partie des groupes à risque … le COVID-19 encore plus présent … tous les magasins non essentiels ferment leurs portes … récupérer ma nouvelle montre Fitbit in extrémis … ne pas avoir le temps d’aller à la bibliothéque … le froid et le vent reviennent … devoir ré-inventer sa vie à l’intérieur … avoir du temps pour découvrir mon appli de yoga … et d’autres appli de sport … avoir de la répugnance à sortir de mon cocon … dans ces circonstances pas de nouvelles rencontres … un mec qui ne sait toujours pas communiquer … dommage il aurait pu me plaire … découvrir enfin mon cuiseur vapeur … tenter de nouvelles recettes … me régaler de légumes … surprise par le goût … mais j’aime ça … changer d’heure … profiter du soleil et de la chaleur … depuis mon studio … le soleil qui se couche très tard …

 

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Heure d’été 2020

 

Heure d'été 2020

Dans cette période de grande pagaille, pas forcément la chose la plus importante du moment, mais cette nuit on passe à l’heure d’été.

Au final, plus de lumière et potentiellement plus de soleil.

Inéluctablement on va vers les beaux jours, même si l’on ne peut pas en profiter pour l’instant, autant que l’on voudrait.

Prenez soin de vous et armez vous de patience.

 

Publié dans COVID-19, Juste moi

Courses sous stress

Sur mon blog, je parle surtout bouquins, films et séries, mais c’est aussi mon journal de bord et je crois qu’il est indispensable de parler de cette pandémie qui grandit chaque jour un peu plus.

Pas pour faire de la polémique, mais simplement pour garder une trace, car chaque jour qui passe, notre vie change de façon spectaculaire et malheureusement pas dans le bon sens.

Je n’ai pas envie de faire un « journal de confinement » car en Suisse ce n’est pas le cas, mais juste de temps en temps faire un point sur la situation, pouvoir mettre par écrit les choses qui me frappent ou me choquent afin de faire descendre mon niveau de stress.

Depuis le 9 mars, je vis quotidiennement dans le stress, surtout dans mon travail. Je côtoie des personnes à risque, souvent des gens qui viennent de l’étranger, mais on ne sait pas vraiment de quel pays, ainsi que beaucoup de sdf et de gens vivant dans la précarité pour qui l’hygiène n’est pas une priorité ! Moi même et l’équipe avec qui je travaille, avons fait très très attention, mais au bout de la semaine la situation devenait difficile à gérer, tant émotionnellement que médicalement parlant.

A la fin de cette semaine éprouvante, où j’ai passé mon temps à courir, je me dis que je vais faire les courses le samedi, n’ayant pas eu d’autres possibilités. Je ne sais pas encore ce qui m’attend ! J’arrive dans mon magasin de quartier, en début d’après-midi, et là, c’est un vision d’horreur … tous les rayons sont vides !! Que ce soit les conserves, les surgelés, les fruits, les légumes, le pain, les pâtes, le riz, les œufs … bref le vide total.

Pour la première fois de ma vie, je vois un Securitas tourner dans le magasin afin d’éviter des scènes de disputes et de pillage. Heureusement, on sait encore se tenir un peu et on n’en arrive pas là, mais on sent que les gens sont mauvais et pourraient me frapper pour une boîte de conserve ! Je vois aussi la peur et le questionnement dans le regard des employés qui sont totalement débordés et qui se serrent les coudes face à des clients quasi hystérique ! Au final j’achète trois bricoles et rentre chez moi totalement épuisée par cette scène surréaliste.

Pour une fois, je regarde le téléjournal pour avoir un point sur la situation et être rassurée sur la suite. Le gouvernement suisse et les politiques du canton, nous informe de ne pas paniquer, nous ne seront pas en manque de nourriture, ni de papier wc, ni de savon et de produits d’hygiène, etc, mais il faudra un peu de temps pour que la situation se calme au niveau logistique.

Mon stress descend un peu, mais il faudra que je fasse des courses la semaine suivante et je suis déjà anxieuse rien qu’à cette idée. Finalement ça devient une corvée, au lieu d’être le plaisir que j’ai toujours eu à faire des courses et à me préparer des petits plats.

Un grand merci à ceux qui prennent soin de nous, que ce soit le personnel hospitalier, tout le personnel qui travaille dans les magasins d’alimentation, les pharmacies, la police, les ambulanciers et ça passe aussi par ceux qui font en sorte que la ville reste propre, les éboueurs qui gèrent nos poubelles, etc.

 

Publié dans Juste moi, mon moral vu de ma fenêtre

Retour sur janvier – février 2020

 

 

Janvier : Après 5 semaines de congé, retourner au travail … ce ne fut pas une mince affaire … finalement la reprise fut plus facile que ce que je pensais … prendre le temps de manger avec une étudiante, entre fille … travailler comme une dingue car mes collègues sont tous malades … janvier est passé à toute vitesse … s’adapter au froid et à quelques journées de brouillard … déjeuner un samedi matin avec la responsable des juristes et passer un bon moment … apprendre qu’elle va partir vers un nouveau travail et être triste et heureuse … ressortir l’appareil photo … passer le dernier jour de janvier à « traquer » les anooki avec Eric … avoir du plaisir à faire de la photo de nuit … laisser les sites de rencontre en sommeil … marcher 161 km … sans trop de difficulté

 

Février : toujours très chargé au niveau travail … organiser l’assemblée générale des juristes … prendre le pv … avoir une bonne équipe de juristes et entendre de bonnes idées … un clash un après-midi … voir la vraie face des gens … faire plus de la politique que du social … se faire tirer dessus à boulets rouges … et ne pas avoir le temps de se défendre … avoir un allié inattendu … un goût amer en fin de journée … finir le mois sous haute tension … voir partir mon étudiante préférée … boire un cocktail pour faire passer la pilule … chaleur improbable avec 22 degrés en février !! … tomber malade juste derrière … déguster pendant 4 jours … et finir par se remettre … seulement marcher 136 km … rester proche de mon objectif … toujours le néant côté relation …

 

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2019 avec Fitbit

Faisons le point sur mon année sportive 2019.

Le premier semestre s’est plutôt bien passé, comme on peut le voir si dessous, j’ai dépassé le cap des 1’000 km en six mois et j’ai un petit peu d’avance sur mon objectif qui était de 150 km par mois.

Par contre, les six mois suivants furent ca-tas-tro-phiques à tous les niveaux !!

Ça commence début juillet avec ma montre que je n’arrive plus à charger et qui rend l’âme deux jours après la fin de la garantie … comme par hasard. Pour la première fois depuis trois ans, je me retrouve sans coach et c’est compliqué. Je prends tout de même le temps de me demander si j’en ai vraiment besoin … et il s’avère que oui. Que ce soit pour savoir combien de km je marche par mois, mais aussi pour le sport que je pratique à côté, les calories, le poids, la fréquence cardiaque, les phases du sommeil … bref j’en ai besoin.

Courant août, il y a des actions sur la marque et je décide de me racheter une montre, même modèle mais la dernière version, donc la Charge 3. Je la configure sans trop de problème avec mon téléphone, mais pour l’application sur mon ordinateur c’est une autre paire de manche et un coup sur deux ça ne marche pas !! Je n’arrive plus à faire le bilan par mois du nombre de km effectués, et ça me gave !! Au final 130 km au compteur.

En septembre et octobre ça ne se passe pas trop mal niveau marche avec 147 km en septembre et 120 km en octobre. Par contre, j’ai du mal à enregistrer les autres sports comme le vélo ou les exercices de fitness, la montre ne voulant plus s’arrêter à la fin des exercices !! Les explications n’étaient pas très claires sur la façon de boucler une cession … bref j’ai fini par y arriver.

Pour la période novembre – décembre, ce fut compliqué … ma nouvelle montre Fitbit, achetée il y a deux mois, est déjà en panne … retour au magasin début novembre … attendre encore deux semaines avant qu’elle ne revienne de la réparation, finalement je la récupère presque à la fin du mois. Du coup j’ai moins marché en novembre, avec seulement 38 km au compteur.

En décembre j’ai eu de la peine à m’y remettre, mais j’ai tout de même marché 135 km sans trop de difficultés, car le temps fût plutôt clément pour la saison et comme j’ai des congés, j’ai envie d’en profiter un peu.

Ensuite c’est mon pèse-personne de la même marque qui est tombé en rade !! donc plus aucun point de repère … que ce soit pour le poids, l’IMC, les calories, etc … donc nettement moins motivée ! Et pour couronner le tout, j’ai perdu tous mes résultats des 3 dernières années lors d’une mauvaise manipulation en voulant synchroniser le Fitstar, programme de sport.

Au final, pour le 2ème trimestre j’ai marché 570 km.

Pour le bilan de l’année 2019 ça fait 1’578 km pour 10 mois de marche, donc au final j’ai tenu l’objectif sur 10 mois et je suis juste satisfaite.

Par contre côté sport, je n’ai tenu aucun de mes engagements, ni dans la perte de poids, ni dans la souplesse et pas plus dans la régularité.

 

 

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Bilan 2019 : lecture et cinéma

Petit retour sur mon année 2019, bilan concernant mes lectures ainsi que des films et des séries … et cette année il est très très mince !

En 2019 j’ai lu 12 romans ! ma plus mauvaise année depuis 15 ans. D’un côté j’ai eu une vie personnelle et professionnelle très mouvementée et côté lecture, j’ai eu de la peine à trouver des lectures plaisantes et qui m’emportent dans ses pages, au point de ne plus vouloir lâcher le livre.

Mais il y a tout de même un côté positif, car j’ai découvert deux auteurs suisses romands.

Le premier Marc Voltenauer, qui m’a totalement embarquée dans son monde, j’ai été charmée de passer du temps à Gryon avec un inspecteur atypique et attachant et un premier roman, à mon sens très abouti.

J’ai ensuite fais la connaissance d’un auteur neuchâtelois, Nicolas Feuz, et j’ai décidé de commencer avec sa trilogie massaï, et là mon ressenti est beaucoup plus mitigé. J’ai été épuisée par certains tics verbaux, qui sur la longueur ont gâchés mon plaisir de lecture. Je vais donc laisser passer du temps et lire des romans qui n’ont pas de héros récurrents et voir si ça se passe mieux.

Au niveau des séries par contre, je me suis régalée, avec environ 50 séries dans l’année, dans des genres totalement différents.

Dans mes préférées je vais retenir Blacklist qui a su se diversifier de façon très intelligente et consacrer presque une saison à certains rôles secondaires très importants.

J’ai bien sûr regardé la dernière saison de Game of thrones, pas la meilleure, mais à un moment il fallait bien que ça se termine.

J’ai aussi regardé la saison 2 de Big little lies et j’ai été surprise en bien et j’ai donc adoré, surtout avec la venue de Meryl Streep.

Et pour terminer je me suis fait l’intégrale de Dr House, qui comprend 8 saisons et que j’ai trouvé excellente, même avec un décalage de 10 ans 😉

Et au niveau film, j’ai dû voir 250 films en tout cas, vue que je regarde quasiment un film par soir. J’ai surtout regardé des nouveautés, qui se situent entre 2015 et 2017 et quelques films que je n’avais pas revu depuis des années. Il faut savoir que pour les chaînes publiques il y a un délai de 2 ans avant de pouvoir passer un film qui a bien marché au cinéma.

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Le retour … enfin

 

Bonjour à tous et à toutes,

voici venu le temps de remettre le pied à l’étrier ! Après 2 mois d’absence  pour cause de grande fatigue et plus de jus, plus d’idées, plus d’envies, je suis de retour.

J’ai profité du mois de décembre pour me reposer, dormir, buller, rêver, presque ne rien faire de mes journées, et au bout d’un moment l’inspiration m’est revenue. Je me suis rendue compte que j’ai toujours envie de partager avec vous : mes lectures, mes séries, des films qui me touchent pour diverses raisons et peu à peu l’envie d’écrire est revenue.

Je vais donc remettre ce blog en route et comme j’ai la pêche en ce moment, je vais aussi dépoussiérer mon blog photo, qui se nomme : photos hors brouillard (le lien est en-dessous), avec un ou deux articles par mois, que je vous signalerai régulièrement.

Le blog photo c’est ici, et je vous souhaite de belles balades sur cet autre domaine qui m’est cher.