Publié dans Juste moi, mon moral vu de ma fenêtre

Retour sur juin – juillet 2021

La photo ci-dessus est représentative de la météo de juin et juillet … 20 jours de pluie par mois … un temps gris et venteux … digne d’un mois d’octobre … il fait gris et très humide … et quand le soleil arrive il fait directement 35 degrés … comme toujours j’ai de la peine à supporter ces brusques changements de température … mais je prends un jours après l’autre et j’essaie de faire avec …

Avoir un nouveau médecin … refaire toute une batterie d’examen … avoir presque le diabète … mais finalement non … mais devoir surveiller mon poids et faire des prises de sang plusieurs fois par an … être déjà à la fin du premier semestre … j’ai l’impression d’avoir loupé des mois … les gosses sont déjà en vacances … et les adultes aussi … la ville retrouve un certain calme … avoir mon anniversaire … et celui de Spoutnik aussi …

Franchir le pas et m’acheter une brosse électrique pour le nettoyage du visage … enfin découvrir Spotify et reprendre goût à la musique … finalement ce n’est pas si compliqué, et pas trop cher … recommencer à faire des gâteaux … ma frustration de l’été … ne pas pouvoir manger de fruits, car soit dur comme de la pierre et des prix exorbitant …

Côté sport très très contente de ma Garmin … un super produit … pas beaucoup marché, mais j’ai réussi à gagner des badges comme celui ci-dessus … dans la foulée j’ai acheté la balance connectée de la même marque … je commence à trouver mon rythme avec mes vidéos de yoga … j’essaie d’en faire 3x par semaine … et déjà j’ai moins mal dans le corps en me réveillant … la souplesse revient tellement vite … j’aime la voix d’Ariane de yoga coaching … elle détaille bien chaque posture et c’est un vrai plaisir de travailler avec elle 😉

Publié dans Garmin, Juste moi

Bonjour Garmin

J’ai donc créé une nouvelle catégorie, pour la montre sportive que l’on vient de m’offrir.

Il s’agit de la Venu SQ, option musique.

Comme je ne la possède que depuis 24h, et que je suis encore en phase de réglage, il y a tellement d’options possibles, que je reviendrai plus tard dans le mois pour faire le point.

Mais je peux déjà en dire ceci, elle est belle, élégante au niveau du design et très légère. L’application sur le téléphone est super facile à installer, ludique. Il y a des tas de badges, divers et variés, pour un nombre de sports incroyables, tels que : marche, course, vélo, natation, plongée, golf, fitness, paddle, rameur, préparation au triathlon, préparation pour marathon, semi-marathon, etc. Tout est bien rangé par catégorie, on s’y retrouve facilement, on peut créer ses propres challenges.

Bref, ça donne envie de marcher, dans un premier temps, ensuite je me réjouis de découvrir les catégories qui me concerne, soit : fitness, yoga, vélo d’appartement et je vais sûrement tester le Pilates et les steps.

Hormis le sport, je vais installer la musique et apérer mon casque sans fil. J’ai des occupations en perspective pour ces prochains jours. 😉

Si vous êtes sur Garmin, faites moi signe, car pour l’instant je n’ai qu’un ami et je voudrai tester les défis et avoir un peu de motivation.